L’arte di litigare

Gli psicologi dicono che anche litigare è un’arte.

Soprattutto la cosa vale nei litigi tra coniugi.Secondo la scienza durante una lite non si dovrebbero mai usare frasi assolute come ” sempre, mai”; non si dovrebbero dare giudizi sulla persona ( sei sempre il solito …) ma analizzare la questino contingente.
Se uno dei due contendenti sente che la propria rabbia sta salendo oltre il limite dovrebbe chiedere un time out e riprendere poi la discussione.

Così facendo le liti dovrebbero essere occasioni di crescita  e non sarebbero distruttive.
Queta la teoria, ma la pratica?

In pratica quando si litiga si dice tutto quello che hai dentro, tutta la rabbia accumulata viene fuori come una tempesta.In quelle occasioni vuoi davvero fare male e lo fai dicendo tanto tanto in più.

Forse più che analizzare i litigi varrebbe la pena di analizzare i momenti di serenità che spesso vengono sprecati in inutili frenteiche attività.